••• Le Français consomme en moyenne
165 g de pain par jour

Les nutritionnistes estiment que notre ration quotidienne devrait être en moyenne de 300 g.

Cela représente plus d'une baguette.

Alors, pas d'hésitation, mangeons-le sans complexe.
Evitons seulement de les garnir abondamment les pâtes à tartiner aux noisettes, les charcuteries et autres douceurs qui apportent en plus du plaisir des petits bourrelets !